ボルダリングとは

フリークライミングの1種で「ボルダー(Boulder)」(大きな石ころ)を、ロープなどの道具を使わずに自分の体
ひとつで登ることを「ボルダリング(Bouldering)」と言います。体一つで登れてしまうので、他のクライミング
に比べるとかなりシンプルなクライミングと言えます。このシンプルさがボルダリングの最大の魅力で、始め
たいと思ったらすぐに始められること、始めにお金をあまりかけずに済ますことができます。

さぁ、ボルダリングをはじめよう

あちこちにあるホールド(カラフルな石)をどう使うか計算しながら全身を使って登り、目の前の壁をクリアしていく達成感は格別!!全身を使ってバランスを取りながら登るので、シェイプアップや運動不足解消にも効果覿面。いま話題のボルダリングを始めませんか?